torsdag 18 november 2010

Viktigt att tänka på när du gör din egen kosmetik och hudvård




1. Se till att ingredienserna är av bra kvalitet. Speciellt viktigt är det när du väljer eteriska oljor. Se upp för uppblandade oljor, de har reducerad effekt.

2. Välj rätt olja till krämer, ansiktsoljor och badoljor. Viktigaste oljan att se upp med är mineraloljan, det är en restprodukt från petroleumindustrin. Den gör inte bara huden torr, den är inte heller nerbrytbar i naturen. De vanligaste mineraloljorna är vaselin och paraffin. Oljor som tränger ner i huden, alltså bra, är olivolja, rapsolja, tistelolja och mandelolja.

Var kan jag få tag på bra råvaror? 
•Hälsokostbutiker (bivax, torkade örter samt vitaminer och mineraler med mera).
•Apoteket, vissa (glycerin, rosenvatten, mandelolja, ullfett med mera).
•Crearome i Gamleby, Finn Andersen (blandade kosmetiska råvaror).
•Mataffärer (citron, avokado, ascorbinsyra, natriumbensoat, potatismjöl, oljor med mera).


Vitala näringsämnen för hud och hår:
1. Kallpressad linfröolja: Innehåller omega 3 fettsyror som ger huden lyster och glans.
2. Vitamin A+betakaroten: Stärker hud och främjar läkning av huden.
3. B-vitamin komplex: Är väsentlig för hudens tillväxt och reparation.
4. Vitamin C: Motverkar för tidigt åldrande och behövs för produktionen av kollagen. Kollagen bygger upp och stärker bindväven i huden.

torsdag 11 november 2010

lite enkla!

skönhetstips:

- Vaselin på naglarna och nagelbanden, de blir släta och starka då.

- Om du har skitigt hår och inte hinner tvätta det innan det går ut, pudra över mjöl och kamma sedan igenom håret. Det ser som nytvättat ut och du kan vänta med att tvätta det till du kommer hem!
- Använd babyolja i badet och smörj in huden med babyolja efter att du duschat, den blir jättemjuk och len då.
- Köp en bra ansiktskräm, helst oparfymerad och utan en massa äckliga tillsatser.